我57歲，從大學特聘教授一職退休，放下了豐厚的薪資(本薪+計畫、技轉、特聘教授加薪...)，轉職成為身心靈工作者。50歲時感受到的 "多個性我" 開始模糊，但仍堅持小我才是主角，小我才是需要成長者，而高我只是協助者，不能本末倒置。與內在高我智慧連結是好事，但小我須建立自己的世界觀、有自己獨立的思想，高我只能給建議。
(以下，50歲之前，是第一版所寫的，以上則是後來補充的)
我50歲，發現自己內在住著一個小孩、一個少女、一個老師、一個媽媽、一個心機男; 然後還有負責調整我思想的思想調整者，以及教導我的上師。最重要的，我知道我是宇宙造物主的一部份，我從造物主的心識創造而出，也正努力調整自己，好讓我的意識和造物主相同...
我48歲，在書局裡，老子以一本我一打開就如刀割的道德經，向我宣告他是我的上師。而後老子一步步引導我開始以【光的課程】方式學習靜坐。
我47歲，因著一部好萊塢電影(2012)而突然湧來的極大恐懼，使我再也無法逃避對死亡的恐懼，於是我努力尋找真相，就在真相展現時，我第一次靈魂初(出)體驗，體驗到 "我不是我的身體"，也體驗到神真的存在!
我45歲，割除了象徵女人的器官:子宮。我的人生沒有因此結束，反而有了新開始。我開始寫部落格，開始懂得反省，開始觀察記錄每天的心情變化。開始漸漸懂得愛人，而不是只跟人求愛。
我42歲，在一次和老爺的吵架中，我終於宣洩累積了多年的不滿，坐在地上嚎啕大哭，喊著: 「我再也不要過這樣的生活!! 」 而後在書局遇到 奧修，他的書 「死亡的幻象」給了我很大的衝擊，讓我在書局裡當場流淚不已。奧修的書慢慢緩解我累積的躁鬱。
我40歲生日，面臨女人衰老的恐懼，卻從老爺處得不到我心中想要的愛，認為他雖然每天說愛我，卻其實一點也不愛我，因為他從不以我要的方式來愛我。我漸漸進入躁鬱期，不滿於自己被工作與家庭困住，不滿於為何我要每天辛苦台中新竹通勤? 我有一個家了，卻又沒有家的感覺。
我35歲，正式升等為正教授，覺得自己是個很了不起的女人，同時要兼顧工作與家庭，也要每天台中新竹通勤，經過多年理性科學訓練後，我辦到了!
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阿虎要關部落格，既然原來的文章已經多到無法清楚分類，不如就用這個機會重新開始，舊的不去，新的不來，希望重新開始後，我的頭腦不再像阿虎時代那麼複雜。
於是，我先以慣用的臉書隨意寫法，來開啟我在Pixnet的新家。但其實主要目的還是為了測試新家該怎麼使用，還有最重要的，延續和部落格時期好友的感情。
文章或許可以私藏或捨棄，朋友間的友誼卻怎樣也不能隨意割捨，至少，我在修行的過程中，是還沒學會完全放下友情的。雖然已經不常到訪朋友的blog，但知道她(他)就在那裡，天涯海角，只要有個網址在，隨時可以找到，就是一種安心。
後續多半的"隨意"時間，我仍會在臉書上，而我覺得比較"正式"的文章，才會在這裡登出。同時，在我覺得有需要時，還是會把一些我覺得可以再度分享的舊文章刊登。或是如果你能記得大致的內容，想再看一次，請告訴我，我會再度刊登的。
這篇文章將同時做為我在阿虎的最後一篇文章，也是Pixnet的第一篇文章。
親愛的朋友，無論我認不認識你，四海之內皆兄弟姊妹，我對朋友向來是來者不拒的，歡迎我們繼續在Pixnet當朋友。
或許我未必有很多時間拜訪你，但對來訪的留言，我會以和在阿虎時相同的誠意回覆。
我在Pixnet的新家仍叫 [Bala的探索]，網址: http://bai196.pixnet.net/blog
也歡迎你到臉書找我玩: https://www.facebook.com/hlbai
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2013/07/16
今天到鶯歌給 Homa Ri 做經絡按摩和心肺光的手術，後面的部份是臨時多加的，之前完全沒想到自己的累世‘刀劍碎片’這麼多， Homa Ri 幫我逐一挖出時，透過內視眼，我真的看到並感覺到一個又一個的碎片被拿掉，其中最大的那一片在我的胸部下方略偏右邊處，當Homa Ri挖出那塊碎片時，我還真的有能量傳遞感，身體不由自主的跟著她的手勢左右擺動。不過我也很驚訝，以為自己靜坐用光療癒了一年多了，應該療癒的差不多，沒想到還是有一堆待處理的創傷，若非自己親身感覺到與內視到，還真的難以理解。
還好這靈性手術我不會感覺到痛，如果是真的肉體手術，這麼多碎片豈不是痛得哇哇叫!? 現在雖然左邊胸口的撕裂痕(每次內在小孩都從那個裂痕好像開拉鍊一樣要我留意她)還是可以感覺得到，但呼吸真的順暢許多....
沒做過靈性手術前還真的很難感覺到能量的流動感與前後強烈的對比感....
經絡按摩與光的手術時，我的經脈一直脈衝，到後來就平靜許多。希望以後也可以因此減少靜坐時脈衝與彈跳的現象。 (這兩天的靜坐似乎的確靜坐時的彈跳與脈衝現象舒緩很多，但我仍需以實驗精神，持續觀察。)
我對靈性手術的認知是它可以用比較快速的方式解決累世積累在身體（還有情緒體）上的毛病，而這些毛病通常是醫師找不出原因的。如我自己身上經常會有右下腹疼痛，看過中西醫但這毛病卻經常和醫師捉迷藏，讓醫師檢查不出個所以然。還有左邊胸口經常有撕裂感，這我更是無法和醫師說明，因為那不是疼痛，而是每次我的內在小孩要和我說話時才會出現的感覺。
還有右手舉起來時會有點痛，但我不可能特別為這去看醫師，今天經絡按摩時就順便解決了。
其實我原本去做的原因是想學經絡按摩，好幫我家老爺做能量按摩，後來發現和我想像的完全不同，呵…不過或許還是可以試看看，我自覺還是挺有能量的，等老爺從加拿大回國，就依樣畫葫蘆來幫他做看看。我很龜毛，對經絡按摩的看法是一定要找能量高的人做才有用，還好我的靈魂好姊妹 Homa Ri 學會了這樣”技能”，我就可以有空就去給她通通經絡，或許可以增快我的靜坐進展….^^
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2012/10/30 (農9/16,二)
這幾天一直懶得 "在臉上書寫心情"，
因為我家的電腦真的很慢，慢到我每寫一個字，可能就要等好幾秒鐘....><
因為被兩本重讀的小說 (時間迴旋、時間軸) 給蠱惑了...
因為臉書越來越奇怪，常常不讓我po文字...
因為不知道是不是月圓的狼人效應，我感覺到自己的矛盾....
一方面更加覺知到一切如是，沒甚麼好需要被做的; 另一方面卻又覺察到對不如我意之事的不耐，儘管那種不耐只是小小的漣漪，卻是接二連三的出現....
此刻的我，既一切如是，又一切不如是...
既覺得當新世界來臨時，一切將更美好，卻也知道它將更煎熬...
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2012/10/4 (農8/19, 四)
剛剛在整理我的日記時加入了農曆的日期，發現從我可以追朔的時間開始，這半年多的時間內，我的每次情緒起伏較大時，幾乎都是滿月前後....@_@。
最明顯的就是威薩克滿月(5/6,農曆4/16)與6/3(閏4/14) 時，因為有做紀錄，表示我當時的心情真的很不好...
還記得幾天前的中秋節當天晚上，我在靜坐中也流下淚來，但記性不好的我，沒有紀錄就不太記得自己為何而流淚了... :P
然後一路從中秋節到昨天晚上(農曆18日)，我都還可以感覺到自己的心有些不靜，雖然這心不靜的感覺，和前幾個月相比較，是力道越來越弱，但比起其他非滿月時分，真的就有明顯差別....
看來下次滿月快到時，我就得特別留意自己的 "狼人" 性格了...^^
2012/10/7 (8/22, 日)
相信嗎？流行歌曲也可以讓我感受到神的力量...
昨天學會工作事項交接完，老爺要我直接到晚餐的餐廳和家人會合，於是我搭著高鐵接駁車，在車上反覆的聽著 Jason Mraz的 Mr. Curiosity...
突然間領悟到，原來神一直都在我身邊，原來我一直跟著愛的方向走，就是跟著神的指引走...
從小，感受不到愛時，我就開始尋找愛，直到我找到....
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這幾天有空就將我錄音的藍慕沙關於狂喜層次(人死後去的地方)的內文反覆聽了幾遍...
也越來越能理解，為什麼我們要在還活著時體驗合一(你就是我，我就是你)、並對人懷著慈悲心的道理。
愛是甚麼? 恨又是甚麼?
當你愛或恨一個人時，夾雜著各式各樣的情緒，憤怒、悲傷、忌妒...
在你死亡後，這些情節會重覆再演出一遍，你感受到你自己的情緒、也感受到對方的情緒。
你以為你所有的思想，只在你的內心裡，沒人知道，
但不是上帝在審判你，真正審判你的，是你自己、你的靈魂...
因為若不這樣，你如何能真正學習到你該學習的?
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越來越感覺到自己的 "無情" 本性，家人、朋友，來到我面前時我會真誠以對，但當他們不在我眼前時，我卻幾乎很少會去想念他們....
我一直以為 真愛 代表的是一種沒有情緒的愛，也很努力的調整自己，讓我對身邊人是 "有愛而無情"，
但這樣對嗎? 我是不是過度的將 情緒 的部分藏匿著? 因而導致對方感受不到我對他(她)的愛?
這讓我想到幾個月前，妹妹有一次突然情緒失控大哭，告訴我她很討厭我，聽到這樣的話，使我情緒也跟著失控流淚。兩人一邊透過情緒的表達來溝通，才慢慢的把事情說清楚，原來妹妹以為我終有一天會離開家、離開老爺，所以她會覺得很難過。
若非這樣的情緒失控，我們兩個人都不能把心中真正的想法表達出來。我也就不能讓妹妹知道我其實想要的，只是自由而已，我並沒有要離開家或老爺的意思。
如果情緒真的無用，如果小我真的無用，那麼為何人類的設計又要同時有小我與高我的存在?
為了瞭解 愛的真諦， 我找出了奧修禪卡裡，關於 愛人 的那張卡，裡面有這段話:
"佛陀將慈悲定義成「愛加上靜心」。當你的愛不只是對別人的欲求，當你的愛不只是一個需要，當你的愛是一種分享，當你的愛並不是乞丐的愛，而是國王的愛，當你的愛不要求回報，而只是準備要給予，純粹為了給予的喜悅而給予，然後再加上靜心，那麼純粹的芬芳就被釋放出來了，那就是慈悲，慈悲是最高的現象。"
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2012/8/11 (六，農6/24)
不管你的外在環境發生甚麼事，
父母吵架、兒女不乖、伴侶無情，
都只是在提醒你，你的內在還有甚麼可以再提升的...
不然他們是不會在你面前演戲給你看的，
請回歸自己為中心點，
看看你還有哪個想法可以被改變的?
人生就是一場戲，
看戲的可不要入戲太深，也跟著一起演了...
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人在面對 "痛苦(包括恐懼、悲傷等)" 這件事時通常有三種方式:
1. 逃避它 (我認為這是標準的純左腦思維，經過理性分析的結果)
2. 沉溺於它 (這是標準的純右腦思維，過於感性所致)
3. 面對它然後轉化它 (雙腦並用的結果)
選擇逃避或沉溺的人，會發現同樣的痛苦事件一再重演，所以唯有深入你的痛苦根源，感受它而不沉溺於它，
練習當一個觀察者，觀察自己的痛苦是怎麼發生的?
然後問問自己，讓我痛苦的這件事是真的嗎?
如果我換另一個完全相反的角度來看這件事，它還一樣真實嗎?
你會發現，所有讓你痛苦的事情，其實都來自於一個幻象...
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2012/7/29 (日，農6/11)
昨天到高雄見奇人，其實不該說他是奇人，因為他只是展現出最真實的自然人的樣子給我看。
當我說出很可笑的話，讓他笑到東倒西歪時，我不會覺得被取笑了，相對的，我跟著他一起笑到東倒西歪，因為知道自己的確是很可笑...^^
學了很多，也知道自己背後的守護神是觀世音菩薩，是觀音引領我一步一步走到現在，心中只有無限的對神的感恩...
也更加確認了，只要用心聆聽內在的聲音，神絕對會引領我走往更好的道路...
雖然知道自己從前走過的路沒有白走，但也知道，我該讓根基更紮實，根基是甚麼?
1. 做人的基本道理。我問奇人: 人來地球要做甚麼? 他先是笑到東倒西歪，然後回答我: 做人啊! 不然還要做甚麼?
是啊! 老子所說的"道"就在家人、工作、生活裡，不是嗎? 我該回歸基本生活面，就只是自然的生活...
2. 呼吸的基本方法。我若連呼吸的基本方法都不會，還提甚麼靜坐?
3. 隨時都能放下。 就如奇人所示範的，"放下" 就像他放下一杯很愛喝的奶茶一樣簡單，一切只在一念之間...
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2012/7/25 (三，6/7)
大自然總是在告訴我們些甚麼，好讓我們藉此去反射、探入自己的內心...
我在剛回國時，看到這棵空心的樹，第一個念頭是:
它的心沒有了，難怪會生病...
結果就在那天晚上，我做了一個夢中夢，
夢到自己得了癌症，我說: 我需要休息。
然後整個人趴在一棵樹上，睡著了..再進入夢中夢裡..
我記不得我在夢中夢裡，究竟夢到了甚麼，但是從夢中夢醒來時，我立即明白，我根本沒得到癌症...
而後當我完全清醒後，我記起了自己在幾個月前，也曾有過夢中夢，那次的夢和一位朋友以及迷路有關...
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2012/7/21 (六，農6/3)
你知道你有多自由嗎?
你可以想做甚麼就做甚麼。
你只需要觀想，
無論你做了甚麼，所造成的結果都將是最好的，
那麼你就甚麼事都能做，無拘無束....
你可以當總統、當乞丐...
你可以攀登百岳、吻一百個人、或是做一百件別人認為愚蠢但其實很好玩的事...
你可以是異性戀、同性戀、雙性戀或是不戀棧任何人....
你就是你，你的世界是你所創造的，別人都只是你的配角...
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2012/7/19 (四，農6/1)
"愛是需要練習的 (Love needs practice)"
這是我從 Mastery of Love 這本書裡學到的最重要的一句話，
它提醒了我，給自己時間，不要對自己太苛求。
我總是在靈性書籍中、或是在靜心中獲得了一些新的想法後，就想將之變成我的一部份，
然而要抗拒小我的思維豈是容易的事情?
就在昨天清晨靜心後我有了新的領悟，想要把它實踐時，
小我就慢慢在我的頭腦中作祟了，
它給了我另一番理論，希望我不要聽從靜心時的教導，
於是我開始猶豫了...
到了中午時，我終於得空抽了一次奧修禪卡，
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2012/7/16 (一，農5/28)
只要你向內心深處探入，你的生命之輪就會越轉越順暢...
你可以這麼想:
你的生命之輪就像一個跑得比你還快的颱風，你無處可逃，只有慢慢設法進入無風無雨的颱風眼中...
此時的你，雖然表面生活愉快，但不會是真正的快樂，因為暴風圈隨時就在你之外...
你也可以這麼想:
你的生命之輪就是哪吒的風火輪，你是個大師，無所不能的三太子，對大師級的你而言，風火輪不過就是你運作的工具，算的了甚麼?
你還能怎麼想像你的生命之輪? 答案很多...每個人都不同...
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2112/7/2 (一，農5/14)
我們的內在靈魂體層面，都可以在外在物質體層面找到相對應的...
如果說 "光"是靈魂體的骨架，那麼 "愛"就是靈魂體的肌肉...
沒有了內在光，我們架構不出、也找不回靈魂體的動能;
而若沒有了愛，這光的骨架也無從發揮它的功能。
光的修練，來自於各式法門...
愛的培育，來自於真實的看待自己內心深處的渴望，不欺騙自己也不欺騙他人。當沒有了罪與咎，愛便油然而生。
汲汲追求於外在物質體的身體健康，雖不若專注於內在光與愛的開啟與培育，但最好的方式，還是在於平衡發展兩者...
平衡於身體的鍛鍊與靈魂體的滋養....
同時平衡於光與愛之間...
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2012/6/11(一，閏4/22)
剛剪了頭髮，要老爺幫我拍張照片留念，他回我說: 你這麼看不開，動不動就要拍照，沒希望成道啦!
呵呵~我現在不想成道了，因為我越來越覺得，人能夠感受情緒的喜怒哀樂，真是一大樂事。尤其是每次痛苦的感覺過後，就會想到，難怪藍慕沙說人類是比天使還更高的，因為天使若沒當過人類時，哪裡能感受到當人類的樂趣呀! ^^
2012/6/13 (三，閏4/24)
昨天忘了帶手機回家，於是我沒有了工具可以聽歌、聽冥想錄音、拍照，沒有了手錶的我，同時也失去了時間性。但少了手機，除了與老爺連絡較不方便外，其它好像也沒甚麼影響，清晨的靜心，只能以靜坐方式進行，於是我便自然的較晚醒來，而多出許多睡眠，同時也在清晨的靜心中，更深刻領悟了神最近一直要我深思的功課: 當下。
早上經過清大成功湖，想到既然不知道時間了，那麼就好好的留在天堂裡吧! 忍不住想坐在椅子上，在天堂裡感受水的寧靜、陽光的溫暖、微風的輕拂，以及鳥叫蟲鳴....
早晨的成功湖，地面上都是阿勃勒的落花，真美....
既然無法拍照，那就帶兩朵落花回來，陪伴我繼續修改學生的論文吧! ^^
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Kundalini亢達里尼 (空達利尼; 昆達利尼; 拙火):
亢達里尼 (空達利尼)能量是在青春期時一個人由較高層意識能量中心下降到脊椎底部的生命力。它是為了生命的演進而保留在脊椎底部的一股強大的能量，通常被描繪為盤捲在脊椎底部的蛇。這種能量與前三個意識能量中心(註)發出的涉及性、生存、痛苦、受害與權威的能量不同。它通常被形容為沉睡的蛇或沉睡的龍。亢達里尼能量上昇到頭冠(頂輪)的旅程叫做開悟之旅。當這條蛇甦醒和開始分裂，在脊椎周圍舞動，使脊椎液電離和改變它的分子結構時，這個旅程就開始了。它打開中腦和通向潛意識之門。
Kundalini energy is the life force of a person that descends from the higher seals to the base of the spine at puberty. It is a large packet of energy reserved for human evolution, commonly pictured as a coiled serpent that sits at the base of the spine. This energy is different from the energy coming out of the first three seals responsible for sexuality, pain and suffering, power, and victimization. It is commonly described as the sleeping serpent or the sleeping dragon. The journey of the kundalini energy to the crown of the head is called the journey of enlightenment. This journey takes place when this serpent wakes up and starts to split and dance around the spine, ionizing the spinal fluid and changing its molecular structure. This action causes the opening of the midbrain and the door to the subconscious mind.
以上中英文文字分別引用自白寶書以及 RAMTHA: THE WHITE BOOK。其中因為我較習慣使用亢達里尼做為Kundalini的中文翻譯，因此將原中文書中空達利尼改為亢達里尼。
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2012/6/3 (日，農閏4/14)
我們都一直嘗試想當孩子的大腦，告訴他(她):你應該要這樣，你應該要那樣。
要活在現在的三次元地球生活中，社會禮俗、道德的規範的確重要，但是如果你一直當孩子的大腦，教導他這個那個，他將永遠無法發展出自己的大腦，他要不是無意識的跟隨你的思維，就是無意識的反抗你的思維....
這是我的孩子教會我和我先生的，當我們放手不當孩子的大腦指揮他們後，我發現孩子的頭腦才真的開始運作了。
就放手讓孩子做錯事、學到一些教訓，然後從中學習吧!
2012/6/4 (一，4/15)
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(9:30am)
一早的心情就不太好，於是在臉書上留下這樣的打卡記錄:
“星期天，愛玩又懶惰的我，下午還要幫老爺分攤他系上的訓練班課程，...不愛賺外快又沒這種教學熱忱，再加上無法轉念的我，覺得好無趣又好無奈啊！”
(10:30~11:00am)
早上在一位臉書朋友那裡看文章，想起了自己，突然感到悲傷，反正老爺辦公室沒人，於是乾脆趴在桌上傷心的掉眼淚，但才哭了幾秒鐘，我馬上警醒: 我幹嘛自己在那裡胡亂借境傷心? 於是眼淚馬上止住，但這低落的情緒卻無法立刻停止，我也不想壓抑我的情緒，畢竟那不是我的本性….
我知道自己的情緒和朋友的文章無關，也和被要求周末得來上課無太大關係，畢竟我只有一個人生功課: 愛。
當愛的流動不順暢時，我的心情就會不好…
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而我隨即在逐一開啟靈魂之11個光色後，進入靜心中。我流入腦中的思緒，是書中所提的第四次元空間，也就是心想事成 的空間，究竟是甚麼樣的空間? 此時腦海裡馬上出現昨天凌晨時發生的事情，那時我在第四次元空間裡，聽到野獸聲，從原本的有些害怕，進而改為相信是藍龍來了，雖然昨天藍龍沒來，但我已不再害怕。
四次元空間就是這樣，無論你想到甚麼，是好是壞，它都會立刻成真。
而就在我透過靜心想到這件事時，這次我真的透過第三眼，內視到藍龍的出現。它讓我騎到它的背上，此時我忍不住哭了出來。藍龍安慰我:「乖乖，不哭，我就在這裡了。」 我騎在藍龍背上，隨著它在天空遨遊，我問它的名字，藍龍告訴我，它叫 凱斯。
而正當我出現 “我想知道第五次元空間，也就是愛的次元究竟是甚麼樣子?” 這樣的意念時，藍龍馬上帶著我進入一個向下的狹小時空隧道，我可以感覺到我真的是進入地心，也就是列木里亞世界中。
(列木里亞，曾是我魂縈夢牽的地方，之前在閱讀列木里亞的書籍時，曾嘗試透過睡前的呼求，希望能進入，但是卻始終無法在有意識下去成，因此後來我放下了對列木里亞的思念。)
這一路向下的時空隧道，終點卻是向上進入一個巨大的空間中。我並不太能看到人或建築，只能隱隱約約感覺到有一個人在那裡，但是我卻能感覺到愛的次元是什麼， 也可以聽到有許多人在歡迎我。
愛的感覺，是一種無時無刻圍繞在我周圍的感覺，我的每個呼吸，都吸入愛也吐出愛，這就是愛的次元的感覺，每個存在的片刻，都是愛。
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未來家園 (2)
