你是否曾在影片或圖片中看過，在大海的深處，陽光照耀不到的地方，那裡的動植物為了生活，會在自己的體內形成螢光，讓自己發光?
你可曾想過，我們的體內其實也有類似的光?
只是因為我們生活在陽光中，所以我們看不到自己內在的光。
如果你覺得自己活在痛苦之中，眼前黯然無光，此時請記得點亮你內在的光，為自己照亮前面的旅程。
看不到你內在的光嗎?
請閉上眼睛，用你的心感受一下，在你眼前除了黑暗以外，還有各種不同顏色的光。
真的，請試著用心感受看看。
或者，你也可以進行如齊瑞爾建議的冥想法:齊瑞爾靜心冥想練習: 進入全腦，你會看到你的高我和大腦發出的光亮。
或者，你也可以在你體內七個脈輪中感受到在每個脈輪中不同顏色的光。
事實上，只要你願意相信老師，我要告訴你，我們身體的每一個細胞都會發光，只是你需要靜下心來，才能感受到你內在的光。
我很喜歡齊瑞爾對地球生活的美麗寓言，請勇敢的面對這世界上的一切黑暗吧! 你知道你不可能逃去那裡的，你不可能從這個世界消失的。
但只要你的光點亮後，老師跟你保證，你一定會發現沒有比這個世界更美好的地方了!
別只是嚮往未知的世界，那更好的維度空間，你要先以無比的勇氣，好好的在這個黑暗的房間中，點亮你心中的燈，用你的明晰，真實的體驗房間中的一切。
當你真正感受了這世界的美好、當時間走到盡頭時，你才能開啟那道門，進入更真、更善、更美的新世界。
千萬別放棄自己，只要你需要，老師願意陪你走一段路。
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