Bala的探索

光的課程提供了一個非常有序的教導，是一個符合新時代人類需求的瑜珈術，它可以說是透過與天使聖團的上師們連結，而能夠公開的密法教導。

在每日的靜坐中，我逐一開啟靈魂光體，同時閱讀或聆聽上師的教導，使我的意識在不知不覺中被改造，並進而在日常生活中發酵。

以下是我從光的課程的參考讀物 光的彩虹橋 這一本書中所摘錄出來的部分內容，供各位參考。

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道瓦庫 (Dwal Khul)上師曾經是西藏一位偉大的上師(Aryasanga)。這位藏密的上師，留下了無數的著作，至今仍影響著許多人。….(p.11)

道瓦庫說:「密法與入門的力量來自於載體的改變，而不是對密法的知識」。 他說他要傳授的是「如何轉化載體 (vehicles)」。載體是西方的說法，從東方佛教的語言，我想就是密宗所強調的「轉化色身」(註)。密宗有一說法，「色身不轉，修行無益」。(p.11)

道瓦庫的門徒發現，與靈魂連接，是加速進展不可或缺的一環。他們分別做了兩組試驗: 一組在共修中，實行冗長、嚴格的靜坐，用呼吸法，不斷地唱誦經文、聖歌或咒語，以古老的標準方式來修，歷經一段時間，發現他們身心與意識的改變不大; 另一組則以較短、較為自由的方式靜坐，沒有嚴格的呼吸法，也不長時間地唱誦經文、聖歌或咒語，總之 不是以古老的標準方式來修。然而團體中的每個人，都在靜心之前啟動靈魂中心點以及清理磁場的工作，歷經同樣的時間之後，發現他們的身心有所轉化，也更能開發直覺力與工作能力。(p.28)

道瓦庫說，人類淵遠流長的歷史中，這星球在每一個進展階段，天使聖團都會教導人類某種適合那特定的階段的進展方式。這些方式被統稱為瑜珈。

健身美容的瑜珈，是瑜珈功效極微小的部份。為了健身美容去做瑜珈，是可以達到健身的目的，讓身體健康，自然美麗。道瓦庫說，在利莫里亞 (Lemuria)時期，他們被教導的是哈達瑜珈(Hatha)，焦點在身體的轉化。在亞特蘭提斯(Atlantis)時期教導的是虔誠瑜珈(Bhakti)，焦點在轉化乙太星光體及情緒體。雅利安人(Aryan)教導運用勝王瑜珈 (Raja)，焦點在開發思想智慧上。到了寶瓶座世紀，則是阿格尼瑜珈 (Agni)，焦點在較高心智與靈魂層面上。 阿格尼是光元素或火元素的意思，阿格尼瑜珈基於人體內五個元素之一的火元素，以心靈與生命來喚醒拙火 (Kundalini)的能量。(p.31)

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Bala註: 不久前 Toni來台灣做分享時，也提到了光的課程最主要的目的，就是要提升人體的振動頻率。這提升人體振動頻率的工作，在我看來，就是轉換我們的載體。
我光的課程的老師與一位同修，都是在佛教的傳統靜坐中學習了十多年，後來轉來學習光的課程後，兩相比較，發現光的課程有了光的運作，真的進展快很多，最重要的是，比較可以在實際生活中應用。現在他們都是結合兩種不同的學習方式，彼此相輔相成，因為光的課程與任何其他靜心或身心靈療癒的學習，都不相衝突的，一切都要靠自己去體驗啊!

有興趣上光的課程的人，建議到光的課程資訊中心尋找適合的上課教室，到教室跟著光的教師一同共修上課，是最好的學習方式，我就是因為遇到了一位很棒的歐陽麗櫻老師，因而有很大的靜坐進展。

如果無法進行實體上課的，可以考慮自修。在裡面光的課程資訊中心提供自修的支援。

此外我也在臉書上成立了光的課程臉書共修社團：http://www.facebook.com/home.php#!/groups/298823590213912/。這些都是免費的網路共修團體與資訊，歡迎加入。