要 “找回大我（本我、高我、神我）” 的路可不是那麼容易的，而通常最大的阻力是來自於身邊最親近的人。
這幾天接連和我家老爺有些小爭執，這些爭執在平時算是無傷的，因為以我們夫妻二十多年的默契，早已知道這種爭執造成的不愉快，是可以在很短時間內就攜手和好的。
只是自從我相信自我神性的存在後，我已不能滿足於這樣的表象，畢竟夫妻如果會有持續的爭執，表示一定有某些問題沒有徹底解決。
當我看完靈性煉金術以後，知道嘗試想幫助別人、改變別人的心態，是我這個光之工作者最大的問題，我還是要先設法療癒自己。
而療癒自己這樣的概念乍聽之下，對我這樣自認幸福美滿的狂妄之人，簡直是不可思議的。
我一向覺得自己很好很棒，一切都在我掌握之中。
我卻從未檢討，當我在批評老爺喜歡掌控別人時，其實我也正嘗試想掌握（掌控）一切。
掌控與掌握，這差別只在一線之間。
於是在相信神之後，我和老爺的第一個爭執出現，
事情的經過是因為我想去和 寶媽見面學習，但是老爺反對我和網路陌生人見面。
於是我對於自己活到快50歲、還是個大學教授，卻被老爺當成是低能兒而感到憤怒，並為無法掌握自己的人生而覺得傷心。
我的內心裡開始浮現這樣的負面想法：
男人的心態一直都是要掌控全世界的，包括女人的一切。
即使我是個大學教授，又如何？！
事實上，這個小我的思考早已經在我心中根植20多年，
從我嫁給老爺開始，一方面享受他帶給我的理性思維、以及他協助我持家的好處。
另一方面卻也受困於他一個口令一個動作的軍事化訓練思維模式。
總之，我們一家人都在他的掌控 (保護)之中。
一切衝突的起源都是由這兒開始。
他想掌控(保護)他的家人，確保我們只要依據他的經驗來生活，那麼我們都能幸福美滿，不會有任何意外。
而我天性愛夢想、不喜受約束，他的經驗的確多數都是好的、安全的、使我受益的。
但在我自認已經能自己掌握幸福美滿的生活之後，這樣的生活模式開始變成是一種拘束，因為我永遠都無法滿足於現狀。
我隨時都想改變。
在我相信神我之後，我看人事物的角度在改變，但我的家人並不會隨著我改變而改變。
剛開始我會感到焦慮，因為我認為靈性成長是很棒的事情，我希望一家人都跟我一起成長。
我卻沒發現我差點陷入了掌握與掌控的迷思，我正在那模糊邊界中遊走。
還好我很快察覺到：
掌握自己的人生是大我的思維，掌控別人的人生是小我的思維。
Ok, fine. 我不必嘗試希望家人和我一樣將專注力放在靈修功課上，那至少他們不要干擾我的靈修過程吧？！
(呵呵～後來我才又發現，這又是另一個小我在作祟)
兩個女兒當然沒這方面的問題，我家大女兒笑笑的對我說：媽咪！我看你最近寫的文章，覺得你很像瘋了。
這個姑娘雖然覺得我是瘋媽，可也從沒停止過對瘋媽的愛，當然瘋媽也持續對她付出愛。
我家小女兒是我在家裡唯一能和我心靈對談的人，因此雖然她年紀尚小，很多事情還無法理解，但是我們一直都維持緊密的心靈關係。
而老爺就成了我的 “頭號敵人”。
他說我：好高騖遠、不切實際。
這在平時不構成問題，我們的生活照舊，一切都如往常般美好。
但是當其中一個人心境有很大的變化時，生活如何照舊？
這就是在靈性煉金術裡，為什麼約書亞會說，光之工作者常常在靈修到後來，會發生婚姻上的問題。
我不可能走回頭路，當你明知前方有更好的路時，你怎麼可能去走那不好的路？
即使那條不好的路，是多數人認為較好的、較安全的道路，我也無法勉強自己去走。
但是我也絕對不願意因為靈修，而毀了自己的婚姻路。
因為我很清楚的知道，老爺和我是天生配好對，要一起來相互學習、走這條人生道路的。
若不是因為嫁給了他，我不會成長這麼快，
他讓我相信，我也有能力創造自己的生命奇蹟，
也因此我才有今天的勇氣，去面對生命中的各種變化。
只是，知道、感覺到真理是一回事，真正的去實踐真理又是另一回事。
老爺和我畢竟在思想上還有一個很大的鴻溝，需要我們去跨越。
而這個鴻溝，就是我們彼此的功課，可以讓我們相互成長。
幾個星期前，老爺對我說：你那些關於神的一切，在我看來是好高騖遠、不切實際的東西，而我的思想正代表多數人，你想改變多數人，就得先過我這一關，你得先改變我的想法。
呵呵～光是老爺這些話，就給我很大的勇氣，因為老爺並不把他自己設定為：不能改變的。
問題只在於：我如何扭轉這樣的現狀？
昨天又接連兩次的 “老爺對我用很兇，很不客氣的方式指正我” 事件，我先是不高興的跟他說：我有錯就好好的跟我說，幹嘛要這麼兇？你一兇讓我脾氣也跟著上來。
接著當天晚上讀零極限 (註)，我又警覺到：
比起從前老爺發怒時我更有怒氣的母老虎個性，雖然這次我對老爺怒氣的反應是小了些，但不高興言詞也只比發怒好一些，
這樣還是不夠，我並沒有打從心底改變，我只是壓抑而已。
轉念之後，我笑瞇瞇的跟老爺說：以後我一定要對你常保微笑，如果我生氣了，你一定要告訴我，提醒我改善。我要力行零極限裡的我愛你對不起 請原諒我 謝謝你。
這時老爺也笑瞇瞇的回應我，告訴我他也承認自己有錯，不該這麼兇的。
平靜由我開始，雖然困難，但是我一定要常常實踐這個理念。
是的，我若不先療癒自己，就別想幫助任何人，更改變不了任何人。
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註：零極限：創造健康、平靜與財富的夏威夷療法 (Zero Limits) 是一本好書，但是好書需要人來實踐，才能真正體驗到它的好。
伊賀列卡拉‧修‧藍 (Ihaleakala Hew Len) 博士只用四句話：
我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你
在不需要見到病人的狀態下，就治癒了夏威夷一整個醫院裡患有精神病的罪犯。修‧藍博士提倡的概念是：
在零裡面，什麼都不存在，沒有問題，也沒有意念存在的必要。
當你來自沒有極限的零的狀態，你不需要意念，只要接受，並且行動。
然後奇蹟就會發生。
因此任何問題的發生，我們都要清理自己，而不是清理別人。
他所使用的方法，叫做 Ho’opnopono，基本執行概念如下：
- 在內在解決問題
- 只有你和大我牽涉其中
- 只有你在場
- 對大我懺悔
- 大我的原諒
當我家妹妹的導師第一次向我提到零極限這本書時，我沒有太大的感覺，但接連在部落格裡看到這本書的介紹。
於是在讀完靈性煉金術後，我接著讀了這本書，想瞭解這不可思議的奇蹟是如何發生的。
讀後感就是：我決定要長期的實踐這個Ho’oponopono方法，看看我究竟能藉此到達什麼樣的境界。
我發現對我最困難的，不是愛別人，而是原諒自己也原諒別人。
對他人說：我愛你，這我不難做到，
但要求自己對一切問題負責，說：對不起，請原諒我，真的是很困難的事情。
但是我一定要做到!!
自由意志真是神賜給人類最好的禮物。
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寶媽在她格子裡回應我，對老爺不讓我去找她 的看法:
拔辣好，超有個性，你是個很真實的人，這種真實自然天成，絕不是誡律之下的產物。
遇到障礙啦？！這個好；才有課題可學。生命沒有問題，只有學習的課題，不這樣，你還有什麼功課？
要更謙卑對待老爺，把你的可能有一點的牛脾氣，化成溫馴的小綿羊，人家那麼愛妳，
還有時間努力，以退為進，不要躁進。即使到時來不成也無妨啊！我們聊得如此愉快。
對自己最親近的人，我們的用心都會比較「靠俗」，也就是粗枝大葉，跳躍投機，認為對方應該會如何如何，一廂情願地主觀期待。所以，不妨把他當外人，以最細膩的心思和客觀的心態，與他公平「交易流動」，不要耍賴皮。這幾乎是你最後的功課啦！
拔辣，想到你這個化名就想笑，你真的超可愛！
妳似乎在任何人之前都看得清楚你自己，一到老爺面前你有時會迷失自己，甚至催眠掉自己。這其中我感覺有一種因果悄然運作，待我今後慢慢體悟出來....
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