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豐盛對我而言,一直都不是個大問題,我從小就明白自己外在是豐盛的,從來沒有金錢或工作生活的匱乏煩惱。
而這十多年來,更是肯定自己連內在都很豐盛。所以進入豐饒角這一課的這個月,我的靜坐與生活一直都是平順的。

但其中卻也發生兩個彼此有些相關的有趣事情:

 

其一:
和一個有靈通力的朋友見面聊天,和他聊到我的上師老子(杰夫),聊到一半時,他突然感應到我的上師來了!

 

於是他拿起筆記本,記下了四張筆記,其中三張是如照片中的其中一張頻率波動,我把它們稱為頻率文。另外一張則是兩個彎彎曲曲的圈圈,中間各有四個小點點。

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天使二,我看到自己對於不能掌控的事情,有著極大的憤恨感,而外在的示現,則是透過婆媳關係來讓我看到。婆婆來和我們住了12年,一直我都和她維持著很不錯的關係,但隨著這兩年她的失智症越來越嚴重,我也開始失去耐心,最後終於看到婆婆其實之於我,正是在放大我所看不到的東西給我看。

人間的戲碼,果然真的只是內在心念的投射與反射.....

 

2015.03.16

天使二 第二課 藍綠色之光

每當我覺得自己很棒很好,可以長時間不受小我所掌握時,老天爺總是會接著來打臉,提醒我:你還早哩!

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在天使一的級次中,我並沒有很正式的依照每週的光色進行紀錄,但翻閱整理自己在臉書上的紀錄後,發現這個級次最主要的課題,是看到自己對權威的抗拒,以及持續的觀照自己。 (2015.6.1整理)


2014.10.30
天使一:

 

在幾天前終於結束了行星九的課程,進入天使級次,真想幫自己放鞭炮呀! 

在行星四時,我覺得真是難熬,可是到了行星九更覺難熬,身體心理層面都經歷了不只一次的大洗滌。
當然最後都帶來更好的結果(不然就不會在這裡寫紀錄了 :p),現在靜坐時更快更深的處在"量子能量"中,而不靜坐時則99.9%時間都是處於內在喜悅之中....
期待天使級次再帶來更新的生活.... ^.^

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2014.07.16

~於行星九金色光中

好像又很久沒來寫修行筆記..
行星九剛進入金色光,so far so good~~但之所以ok的原因,或許是行星八進入赤紅色之光發生了一些小狀況,然後又順利過關的緣故吧?!
話說在行星八初期,我因為去了內觀中心閉關十天,覺得他們的靜坐方法很不錯,因而好奇寶寶 我決定將之與光的課程結合,於是原本每天兩小時的靜坐變成了三小時,不知道是‘太用力’靜坐的緣故?還是真的不能結合兩個靜坐法門?總之我越來越覺得全身很熱,洗澡會想沖冷水,還想吃冰降溫,到了行星八的赤紅色時,我覺得體內好像有一把火在燒,第三天時身體就開始出現狀況了(晚上尿床,接著隔天散步時肚子痛,而且覺得快撐不住而有些拉出來),雖然這些問題都只各發生一次,但已經夠讓我警覺到,我身體的自律神經似乎有了一些問題,而體內的火持續延燒,讓我不禁懷疑我的身體會不會被燒掉?(呵…)
於是我趕緊停止內關的靜坐方式,還是單純的只用光的課程方式來靜坐。
剛好幾天後學生提供了一個氣功師父的訊息給我,於是我趕緊去找他,有趣的是,給他拍打右手臂後,當天燥熱感就消失,晚上洗澡時也不再能直接沖冷水了,而冰品更是直接又被我列入拒絕往來物了。

接著又因緣際會下,跟著一位中醫師學把脈和針灸,我要開始了解身體的結構與經脈。

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2014.03.11

完成了行星七的靜坐課,來到行星八靈魂起因體,前三天一切平安,昨晚開始做奇怪的夢,讓我今天一整天都感覺怪怪的,好像有一種無形的力量嘗試拉扯我...
好悶的一天,許久不見的壓力與情緒蓄勢待發...
不得不再次跟造物主臣服,誰能和宇宙的力量抗爭呢?就是學習讓自己越來越不抗拒,放手…順著流走…才能消解、釋放掉那殘餘的無形業力。

~在行星八白色之光中...祈求上師給我更明確的指引

 

................
行星八的威力好像開始了...

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2013.11.25

從行星六薄荷綠之後,我有好幾個星期沒寫靜坐紀錄,到今天已經進入行星七金色光了。不是沒有體驗,只是很懶得寫。

在行星六薄荷綠待了兩個星期,先是左半邊頭頸不舒服,接著靜坐時無法深入靜心,等一周後換成右半邊的頭頸部不舒服,光的能量也隨著我哪邊不舒服就專注停留在那個部位,彷彿上師就是要我在薄荷綠中多待一會兒。於是我在薄荷綠中待了兩個星期,不是待到整個人舒服了,而是待到實在受不了這種要重生卻重生不得的感覺。

於是兩星期後,我決定不再管那種不舒服的感覺,直接進入赤紅色之光。有趣的是,我馬上就感覺到愉悅的動力來源,靜坐時內氣從腹部流出、向上流竄到頭部,再向下直達腳底,整個的流動非常順暢,彷彿我真的重生變成另一個人。

而我也不喜歡在愉悅的氛圍下待太久,於是天天動力十足的赤紅色之光我只感受了五天就決定離開,正式進入行星七中。

行星七真的是一種全新的體驗,清晨的靜坐似乎總沒能如傍晚時的靜坐那麼容易進入深度靜心中,但在白色光中我只要在一覺察到分神後,馬上再回到圖形與密碼的冥想,就可以感受到"金字塔眼睛"的威力,能量回流、專注力也提升了。

我對新能量通常需要一些時間適應,白色光如此,金色光亦如此,今天上午進入第一天的金色光後,一種憂鬱與悶悶的感覺浮現,我以金色火焰燃燒自己的全身,卻似乎還不能完全放鬆自己。於是接著老爺隨便的一句話,就讓我掉淚,那種 "不被愛"的感覺幾十年來總是偶而會浮現,雖然明知道和他無直接關係,但我就是想任性的對著他生氣,或許是因為知道能有一個人隨我任性的生氣後,還會來跟我道歉,是一種福氣,而我必須透過享受這種福氣,來釋放我不被愛的感覺吧!

 

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2013.10.06

行星六 橘色之光,嘗試修復右下腹部疼痛處,並坐了一趟腸道的雲霄飛車,真是有趣又累人的‘靜躺’經驗。

.......

自從星期三給 Homa Ri 做了太陽神經叢的靈性手術後,我就在隔天順勢進入行星六橘色之光(針對太陽神經叢)中。

今天半夜醒來,突然想由靜坐改為靜躺,而幾乎每次靜躺式的靜心,總會從海底輪開始觸動亢達里尼能量。

今天的靜躺經驗更是有趣,除了更加確認光的能量總是從我的左邊進入外,我嘗試以橘色光修復右下腹部的疼痛處,先是看到自己彷彿在修復一個機械裝置,接著又看到疼痛處的有機體模樣,看起來是潰爛發炎的,我用手溫柔的撫摸她,跟她說對不起、謝謝妳、我愛你。最後我發現自己在一個通道入口,進入後才發現那是我的腸道,於是我以如雲霄飛車的速度快速行進,不僅內在的移動能量引發我全身顫動個不停,而且我的身體可以感覺到意識能量移動到腹部的那一個部分,真的是有趣又很累的體內雲霄飛車經驗。

整個靜躺過程我一身是汗,靜躺完天還沒亮就順勢繼續睡覺。因為懶得轉頭看時間,也不知道自己究竟靜躺了多久,我只知道昨天一整晚連靜躺時間,我在床上躺睡了11個小時,起床時還覺得累...@@

 

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2013.10.25

我在今早 行星六紫水晶之光 的靜坐中進入冥想......

 

有著大庭院的佛寺在我面前展現,一個老僧進入佛寺,我也跟著進入。

老僧在佛寺的大佛前跪下,而我的意識進入老僧身體中 (老僧在跟大佛請求開悟之道)。

而後我再轉移到大佛的塑像中,再隨即轉入老僧身體內。我嘗試跟老僧說:「大佛就是你。」

但很顯然的,老僧聽不到我在說話。

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分類:光的課程(冥想與生活紀錄)

 

光的課程臉書共修會社團上的同修提出了一個問題,問問大家最喜歡光的課程裡的哪一個光色,

我原本想把答案回答在社團裡,可是又怕影響到別人的回答,所以還是只在自己的臉書上回答好了。

我喜歡光的課程的每一個光色,實在分不出來特別喜歡哪一個。

 

1. 我喜歡白光,因為它甚麼光色都包括,白色光球每天都包覆保護著我。

 

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2013.5.29

在沒有任何的時間壓力下,我今天早上靜坐了90min,

利用了行星五的金色門,將自己帶回小時候,

重新撿拾那些不愉快的、害怕的、擔憂分離的、恐懼暗黑力量的我,

我一一的將金色光包覆住小時後的脆弱的、流淚的我……

於是我明白了行星五的第二個心識課程:

我是過去的我的高我,

而未來的我是現在的我的高我。

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分類:光的課程(冥想與生活紀錄)

 

2013/05/11 (六)

 

早上靜坐時,突然一扇門出現,我打開門,發現還有一個門,再打開後,進入一個庭院,中間有著水池,東方式的庭院,環繞著水池的,是有著屋頂的迴廊。

我沿著迴廊剛好走了一圈後,看到一個男人靠在迴廊邊的支架(長椅子)上,決定不理會他而繼續向前直走,於是我離開了迴廊,畫面來到一個空曠的地方,旁邊似乎有高山,但不在我的注意力範圍內,我眼前的是地面上有著一個一個的大石頭,沒有任何的樹木或雜草,有點像在美國的死亡谷的那種感覺。

 

我決定要席地靜坐,於是我坐在一個平坦的地面上開始靜坐,但卻又突然意識到,我是在靜坐中再次靜坐,因而出現了兩個我的情形,也就是因為靜坐中靜坐的舉動,使得原本看不到自己,變成看到了自己在地上靜坐。

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分類:光的課程(冥想與生活紀錄)

2013/04/02 19:33
自從有了臉書的光的課程社團後,日記變成了直接在社團或我的臉書中直接寫。今天突然心血來潮,想要把日記從fb中搬到blog中來放….

 

 

2012/12/9

真沒想到,我在開了[光的課程臉書共修會]後,前兩天又陸續開了 [光的課程第三、四級次臉書共修會],剛剛又開了[行星第一、二、三級次臉書共修會], 反正只要有同伴願意說要加入...我就開社團了...歡迎各位光的好友們,一起共修... 也歡迎光的前輩們,加入社團來指導...

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分類:光的課程(冥想與生活紀錄)

行星三的橘色之光,12.29 清晨的靜坐,我嘗試跟著 從心覺醒 以及天堂頻率 的教導方法,讓自己的意識移動到每一個我正在開啟的靈魂體脈輪中心點處。於是我看到自己的頭部整個跟隨我的意識向下移動,而後整個身體向下縮緊,這使我整個人感覺是處於用力且緊繃的狀態…

我帶著這樣的狀態開啟了所有的靈魂體脈輪,灑下銀色之光,而後在我的頭部處於橘色光的太陽神經叢處的狀態,我讓自己向上移動到行星中心,當到達行星中心時,我覺得自己必需放鬆整個身體,就在我放鬆的當際,我感覺到自己的頭部中心向外開展,而後整個身體從頭部到手腳、胸腔都消失了,除了背部的脊椎處整個還存在外,我的身體完全消失! 這是個很有趣的體驗… 接下來12.29晚上的靜坐,是在我與家人一起吃了一些晚餐後開始的,吃晚餐的當下,我不覺得自己吃很多,但一旦靜坐時,我就發覺自己吃太多了。我根本無法讓頭部與意識完全進入位於腹腔的太陽神經叢處,因為有太多的食物在那裡等著被消化! 這讓我感覺很不舒服….於是我有了一個 so so 的靜坐…

而後12.30清晨的靜坐,我想要複製原先的經驗,卻發現我在一開始就無法達到完全相同的境界(將自己的頭部整個往下移動,然後讓身體整個處於壓縮狀態),於是我告訴自己,不要想複製經驗,只是靜心….在行星中心時,我的經驗和平時一樣,沒有太大的感覺,但是到了啟動金字塔、以順時針旋轉時,我感覺到我的內在有一股炁從海底輪到頭頂不斷的迴流著,雖然不斷迴流的炁似乎是很順暢 (不像我平時亢達里尼能量啟動時,會感覺到身體內衝撞的力道,而且炁只是在兩個兩個的身體脈輪處上下移動),但這仍讓我的身體上下彈跳得很厲害…這次的經驗也是很有趣….

接著我接連兩次分別因為晚餐煮太晚、半夜被老爺叫起來處理孩子的情緒問題而隔天起不來等因素,因而錯過了傍晚與清晨的靜心,我納悶著: 這是外在事件嗎? 或是我根本不想靜坐?

12.31傍晚我還是靜坐了,天冷的緣故或是中間空了兩次沒有靜坐的緣故? 總之,我只做了30 min後,就覺得自己完全不想再靜坐了。 當然這次的靜心效果一樣只是 so so…但當天晚上我9點多就想睡覺了,我告訴自己: 今天晚上早些睡,明天無論如何要起來靜坐…

元旦的清晨,我睡到早上6點半,醒來了,卻仍然賴坐在床上… 我問我自己: 究竟我該進入不需意志力,隨心所欲的階段,想繼續賴床就繼續賴呢? 還是我仍需要意志力來克服自己的許多小毛病?

此時我心中的念頭告訴我: 你還沒到那個境界,所謂的不需要意志力、隨心所欲、無為的人,是根本不會有賴床的念頭的…

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分類:光的課程(冥想與生活紀錄)

光的課程祖師奶奶 Toni 來台灣,我這次終於找到機會讓她解讀 (reading)。Toni奶奶透過奧修禪卡給了我許多好的建議,後來安德魯上師也提供了我一些建議。以下是安德魯上師給我的一些訊息…

一直知道自己是來這裡當成一個 demo的,好讓大家了解到光才是真正的我們,我們是由光所構成的,這次在 Andrew的訊息中也聽到這樣的話。

我在生活上面臨的一些問題,其實也是很多走在光中的學生的問題,與你們分享之。

我的中文翻譯的實在不太好,因此我附上了英文的錄音文字:

 

*********************************

 

很高興與你談話,這是安德魯,我們一直在觀察著你的靈魂、意識、精神與你的生活。知道你是一個很老很老的靈魂對你會有所幫助,你選擇此世被喚醒,以便找到你內在的光,並分享給其他需要看到自己內在光的人。

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分類:光的課程(冥想與生活紀錄)

行星一自修日記 與 臉書共修會錄音記錄 (7/24-9/29)

 

我在6月出國前,成立了 [光的課程臉書共修會], 雖然在上課時,老師給了我們錄音檔,但考量到智權問題,我也不敢隨便將檔案上傳,於是乾脆自己錄音給想自修的人參考。

現在(2012/10/1)臉書共修會中已經有人自修到第二級次,而我的錄音也錄製到了 第二級次的綠寶石之光,目前成員有74位。在錄音的過程中,我發現到收穫最大的,往往是自己,因為透過錄音,我有了再次清理自己的機會…

而我自己的進展,是從聽別人的錄音、然後自己錄音給自己聽,到現在則是不依靠任何錄音,只遵循書本的靜坐次地 來進行靜坐。進入行星課程後,我的日記變少了。

 

光的課程臉書共修會網址 (這是不公開的社團,歡迎加入一起自修): http://www.facebook.com/home.php#!/groups/298823590213912/

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分類:光的課程(冥想與生活紀錄)

2012/07/27 08:09
上周末時買到了光的課程系列第二本書,終於開始了我行星一的自修課程,原本有些擔心會不知道該如何自修行星一的課,最後發現果然擔心都是無謂的,上主早已經安排好一切,我就是盡力去跟著感覺走就對了,一切順利。

 

7/22銀色光的課程錄音,非常的順暢,一切都是那麼的圓滿順利,我發覺到雖然是全新的課程,我仍有著充分的自信,來安排該錄音的內容。

我利用靜默的時間空檔,讓自己的意識進入銀色之光中,並跟著光的頻率,發現到我進入了天安門事件的現場中、而後是數十年前的台灣民主運動的抗議遊行中。

我看著這些爭取自由的人們,心中開始激動落淚,再看著拿著槍棍的軍警,感受到他們心中的無奈,我知道,我不只是到了這樣的場景,還與那時的現場人們的心識頻率共振....

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2012/07/10 00:05
今天早上6點多醒來,或許是薄荷綠之光使我想要接近大自然,因此心中的催促聲,使我不顧手機上顯示的低溫,還是來到旅館戶外的海邊靜坐。

 

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分類:光的課程(冥想與生活紀錄)

從白色光到藍色光(4/29-5/20)

進入第四級次後,我從原本的靜坐式靜心,不知道為什麼突然想改為躺著靜心,於是從一開始的白色光,我就幾乎每天會因著冥想而啟動亢達里尼能量,這脈輪能量幫我清理了身體上的不適與鬱悶的感覺。但是從白色光到藍色光,似乎我所有的反應,就是不停的啟動亢達里尼能量,清理再清理,除了感受到一次威薩克(WESAK)滿月的威力 (註)外,其他並沒甚麼特別的感覺。

(註)威薩克(WESAK)滿月的威力 詳: http://bai196.pixnet.net/blog/post/241016081

綠寶石之光(5/21-5/28)

當上到綠寶石之光時,我對課文內容開始出現反應。

因為一週內我有太多想說的話,卻無法順暢的說出來,每當我在清晨的靜心中,以為已經清理的差不多,可以鼓起勇氣充分表達我想說的話時,卻在起床後又被其它的念頭所取代,於是我便一直徘徊在這樣的矛盾中....

這在喉輪的綠寶石之光運作時,便反應成為喉嚨的緊縮與疼痛,平時生活無礙,但在嘗試錄製冥想音樂時,我的聲音就一直處於破嗓狀態,這表示我並未能充分表達出我想表達的,而處於矛盾中、反覆無常的我,表示我也未處於真實之中....

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分類:光的課程(冥想與生活紀錄)

2012/6/3, 1:07am (農閏4/14)

 

凌晨快1點醒來,想到自己無法順暢流動的愛,突然又開始覺得悲傷,忍不住的啜泣…而後覺得必須起床書寫,以抒發心頭的困惑。

 

我的業力困住了我,我問上師: 為什麼我得不到我想要的?

上師回答我: 你真的想要嗎?

 

我再仔細深入思考,的確,我並沒有勇氣去得到我真正想要的。

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分類:光的課程(冥想與生活紀錄)

2012/04/29 13:57
4/2(一) 粉紅色之光(自修), 紫色(上課)

早上的靜坐,好好的深入了解最近針對兩個不同的人的辯駁,雖然只 有小小的抗拒,但總是一個徵象,告訴我必須再看進自己的內在。 後來我才知道,原來我一方面過於自信於自己的好,另一方面卻又對 自己所學缺乏足夠的信心。就是這樣的矛盾,讓我對他人的言語,馬 上張起防衛的盾牌...

 

半夜的靜坐後,我繼續睡回籠覺,卻在夢中(或半睡半醒中?)看到自己不斷迴旋進入宇宙,然後整個人爆裂成一點一點的小光點。

剛才想找尋 Higgs Boson(希格斯玻色子),也就是俗稱上帝的粒子(God particle)的資訊,卻意外在維基百科上看到這張圖片,真的很像我在夢中看到的自己的碎片....

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