Q: 請談談我看到的疾病。
A: 當你在他人的身上看到任何型式的疾病時，當你感覺到憐憫對方或覺得不安時，這些情緒上的反應正映照著你自己也有同樣待解決的問題。在上主的眼裡，所有的人事時地物，都恰如其分的運作著，沒有人需要被憐憫，也沒有人需要被救贖。
Q: 這樣人類豈不是淪為”缺乏同情心”的人?
A: 你無需同情他人，但你需要有同理心，感受他的感受，如同你就是他。當對方在受苦時，你能看到他在恐懼甚麼嗎? 他就是你，而你該如何解決你的問題? 你在零極限裡所學習到的清理，就是這個意思。修藍博士是以感同身受的方式，透過量子能量場域的運作，而與對方產生連結的，因此修藍可以做遠距療癒，完全不必接觸到對方。
Q: 那我們可以為任何人進行療癒嗎?
A:能量只能由高向低流動，這是宇宙法則，因此除非你先療癒自己，不然你是沒有能力去療癒他人的。這也是為什麼我們一再強調，每個人都要先專注在自己身上，先療癒自己。當你療癒時，你才有療癒他人的能力。
Q:這是否表示，在未完成療癒之前，我們對誰都不必關心?
當我抬頭看天空，我從未看過相同的雲。
當我經過相同的路徑，我也從未看過相同的風景。
看到陽光穿透灰藍的雲層，散發出耀眼的光芒，
看到初發的嫩芽、枯老的樹枝與美麗的花蕾，
我的內心裡會湧現一股新生的喜悅，
使我心中對神的愛更增生一分。
親愛的神呀!
我該如何向你表達我對你的愛?!
據說，每當我們覺得受到傷害、感受到恐懼時，我們就失去了一部份的靈魂。
這些靈魂碎片埋藏在我們的下部世界 (也可以說是潛意識裡)，等著我們去領回。如果沒有領回，我們就會持續的受到外在人事時地物的干擾，而感受到悲傷、恐懼與憤怒。
Bala猜想，這種煎熬的感覺，或許就和一般人所說的地獄世界很像吧! 或許，地獄就是這樣一點一滴形成的，而不是大家以為的，是做壞事的人死後會去的地方。
Bala沒有能力到地獄裡去拯救別人，但是卻希望能進入潛意識裡，尋回自己失落的靈魂碎片。不過我對找人做催眠沒有興趣，也不想用極端的法門，進入自己會覺得害怕的靈視空間。
但是在閱讀了阿貝托.維洛多博士的書:印加靈魂復元療法之後，今天清晨的《第二級次黑色之光》靜心練習時，我決定嘗試看看阿貝托.維洛多博士的做法，並將之與《光的課程》的靜坐教導方式結合。
這次的靜心練習，我沒有使用光課程引導式冥想CD，而改為播放瑜珈靜心音樂。
我集中所有的自我，將之引導至頭頂上方六吋的靈魂中心點，呼喚上師與天使，啟動白色之光後，再啟動身體下方的黑色之光。
開始之前，想出五到十個觀念或正面的肯定語句，寫下來。其中一些想法應該具有靈性特質。例如，內心的平靜和心靈的和諧，就是你可以考慮的兩個很好的例子。輕輕讀出你的肯定語句，重複幾遍，或在你的腦子裡思考它們，直到你已經記得這些肯定語。一旦記得了，你可以在入睡之前進行表意識心智與潛意識心智連結的練習。確定自己非常輕鬆，姿勢非常舒適，做三到四次深呼吸，這有助於你變得更加安靜。
現在，開始專注於你所記住的肯定語，隨著呼吸聲唸出這些肯定語，然後思考每一句肯定語。當你變得更放鬆，快要睡著時，繼續一遍又一遍地重複這樣練習，然後讓自己入睡。
當你進入睡眠狀態時，會有幾種情形發生。首先，腦波頻率會減緩。當你躺下處於放鬆狀態時，你的腦波會處於一種輕度的阿爾法(α)狀態，它低於14赫茲，當你繼續放鬆並做深呼吸，這些腦波就會減緩至大約8赫茲，這會將你帶入中度至深度的阿爾法(α)狀態。
當你睡著後，腦波頻率會進一步減緩，這就是希塔(theta,θ)狀態，腦波頻率低於7赫茲。當你進入深度睡眠時，你的腦波就會進入德耳塔(delta, δ)狀態，它的頻率大約是3到4赫茲。
請注意，這就是意識的四種狀態: beta (β)，alfa(α)，theta (θ)，delta (δ)。當然，這與四的法則或方形法則相關。
如前所述，當你的腦波處於輕度alfa(α)狀態時，意識和潛意識就開始相互聯繫，這允許你表意識心智的思想釋放到你的潛意識心智。
當腦波繼續減緩，你心智的這兩個方面之間的連結就變得更強，這確保你記住和專注於其上的這些肯定語，能進入潛意識中運作。
阿爾法(α)層面與潛意識心智有著很深的連結。你的表意識層面的積極思想觀念，會開始在潛意識深處變得根深柢固。你所記住的想法和肯定語，就會成為你表意識和潛意識想法和信念的一部份。
在表意識層面思考時，請專注於具體而積極的肯定語，然後以一種平常的語調大聲說出來。挑選你希望用的三到五句肯定語，如果你想要一次練習五句以上的肯定語，結果可能會因為過多而減弱力量和功效。
例如，你可以同時嘗試練習這三個肯定語: 平靜的內心、健康和快樂。這三個關鍵字可以這樣運用:
將它們放入非常短的句子中。例如:「我擁有平靜的內心，我是健康的，我非常快樂。」
一旦你已經決定了你所要使用的正面肯定語，你就要開始在一天中將他們思考數遍。花一點時間將你的注意力專注於這三到五個語詞上，你所有的意念能量都應該對準它們。
在短時間內集中你的注意力及專注於一件事上的能力，可以訓練你的心智的創造性。專注的心智具有極大的力量，有助於你在自己的生活中彰顯環境和物質事物。
在一天之中，你也可用平常的聲音清楚的說出這些肯定語。例如: 「我內心平靜」，「我是健康的」，「我非常快樂」。一天之中說這些肯定語三到四遍就足夠了。有時，你甚至可以思考這些肯定語，並同時將它們大聲說出來。你不必大喊大叫，但語氣要肯定而寧靜。
只有當你保持完全的清醒狀態，你才可以嘗試做這些練習。這與大腦的貝塔 (beta, β)波狀態有關，當大多數人保持清醒和工作時，它們就處於這種狀態。這些腦波以一種較快的頻率運作，大於或等於14周/秒(赫茲, Hz)。對於大多數人來說，這種腦波頻率與表意識心智有關。
然而，當你靈性更加覺醒或開悟時，你就不會那麼經常地在beta波狀態中運作。雖然你極為清醒並正常工作，但你的腦波模式會以一種更慢的節奏或頻率運作。技術上而言，你會是處於一種輕微的意識轉換狀態之中，這稱做阿爾法(alfa, α)狀態，腦波頻率在8-13赫茲之間運作。
正面改變的過程會進一步展開，事實上，對你來說，改變會來得更快。
表意識心智的專注力練習應該進行大約21天，這可以確保表意識的思維模式在一個相對短的時期內，變得非常健康和有益，這個練習也能在較小的程度上進入潛意識心智運作。
A: 真心誠意的說出你想說的話、做你想做的事，不要勉強自己去做你其實不想做的事情。
Q:可是，這樣我可能會傷害到別人。
A: 不是“表現真實”這件事傷害到別人，而是你在表達自己的時候，加入了情緒，對方感受到了你的情緒，因此有了反應。
Q:有時候我覺得自己並沒有情緒，但是卻又擔心拒絕人家，會讓對方失望。
A:如果你接受了對方的要求，而那件事並不是你真心想做的，最後的結果是這件事並無法被做好，而你原本想付出的好意也因此流失了，不是嗎?
Q:可是，如果我已經答應了人家，要做一件我並不想做的事呢?
A: 你是指那一種愛?
Q: 愛情的愛。
A: 愛如流水，當它來時，你無法阻擋，當它離開時，你留不住，那就是愛情。
Q: 那，為什麼我們來人間要感受愛情的愛?
A: 雖然當它離開時，你會感覺到痛苦，但它的存在，使你覺得處處都充滿了生氣與活力，這就是它存在的主要目的。
Q: 我們能讓愛情永存於兩人心中嗎?
A: 只有你對自己的愛是恆久的，透過對自己的愛，你可以延伸擴展。當你向上提升，來到原點(註)時，你對自己的愛將擴及天地萬物，因為他們都是你。
世間所定義的愛情，代表著一種佔有，只要任何一方存在佔有對方的心態時，愛是無法長久的。相對的，當男女雙方不存在著佔有對方的愛時，那種愛會昇華，那是來自於你對自己的愛，你因此真心真意的愛對方，即使他不在你身邊時，他也還是你的一部份。
激情式的愛、肉體的愛，是情緒的高潮，但情緒的高潮也代表著將帶來低潮，因為那是一種能量的平衡。所有的能量都像你在《熱力學》裡所學到的“能量守衡”一樣，凡有能量的付出必有獲得，直到平衡。你不能一直當一個給愛的人，也不能持續當一個得到愛的人。愛可以是一個流動式的平衡，在給予的時候，你也同時得到，那時你會感到內心真正的喜悅。
Q: 如何讓那些在愛情中感受痛苦的人脫離?
父親：不要干涉別人的宗教，每個人都有他適合的道路和指引，因為他們面臨的階段與問題和你不同。每個宗教的由來都必有其道理，雖然經過時間的演變，那些宗教未必和它原本的教義相同，但是它們的基本精神還是存在的，而且這些宗教的信仰者，都在前世曾有過這樣的經歷，讓他們在此世此時願意誠心的去追隨某位宗教人士的指引，他們心悅誠服，那是他們的選擇，你們必須要尊重。
學習尊重每個人的抉擇，是你們的功課之一，每個人在當下都做了他最好的決定。你只要把焦點持續放在自己身上，當有人來尋求你的幫助時，你才給予協助，那也是宗教的另一個型態。
宗教就是代表著愛，儘管你認為那看起來不像愛，但那的確是愛的表達方式，你必須尊重！（此時Bala想到的是回教國家常引發的暴動，因而父親給了這樣的回答）
每個當下都是美好的，你學會了如此感受時，即使那原本是苦澀的、妒忌的，也都是一種美好的感受，但別沈迷於那個感受，當你感覺到了情緒，告訴自己：「是的，我感受到了，那很好，但是我必須脫離這情緒了，就算它再多麼的美好或痛苦，我都要放下，然後持續的去探索。」
這點你真的做得很好，Bala，探索、感受、放下、再探索…就是這樣不斷的演進、變化~~~~我是藍慕沙
Bala: (驚喜…)真的是你嗎？ 為何我會突然冒出這樣的意念？！
父親：是的，我是藍慕沙，當你從心裡呼喚我時，我就來了。別忘了，我是無所不在的。
Bala: 所以，我不必去美國？！ （心裡驚喜著…）
父親： 不必，學習是任何地方、任何時間都可以進行的，而且你可以跟任何大師學習，你已經具備了這樣的能力，想找誰，就呼喚他們。 通靈就是這麼簡單，但學習、體驗卻不容易，永遠記得保持你的臨在感，活在當下。
不要擔心忘記事情，只要時時的與內在連結，你的內在小孩和指導靈會提醒你，何時該做何事。想想至今，你有忘記過什麼重要的事情嗎？ （Bala回答：沒有）你忘掉的，都是不重要的，那些被遺忘的，就不值得再提起。
最近這些日子以來，我發現自己和小女兒的相處越來越輕鬆容易，
每天陪女兒看半小時的終極一家，看得笑哈哈，我還逼她以後要像劇中人一樣，稱呼我 "老母達令"，
在臉書上我與朋友們分享和女兒一起看電視的經過，聊呀聊的，聊到了和孩子相處的過程。
我還是會陪孩子讀書，但是經過慘痛的教訓後，我現在不給她任何壓力，只有在女兒需要我陪她讀書時，我才會陪她，平時我都是放牛吃草，隨她去。
當女兒主動要求我陪她讀書時，其實我心中還是挺高興的，雖然我不再要求她功課，因為我知道要求無效，但總還是不免希望女兒能稍微在乎一下功課。
一位朋友看了以後，提到她朋友的經驗:
他每天都悉心教導兒子功課，尤其是數學。有一天，他兒子一回家就把功課丟在桌上，對老爸說：「看你幹的好事!」
原來他前一天沒有仔細看功課，害兒子四題錯二題，只有五十分。
想想我之前也和朋友的朋友有著類似的經驗，但是孩子真的很精，我發現我越是幫她做事，她越不領情，反而覺得很多事情我們都理所當然要幫她做，到最後我真的覺得不知道自己為何而忙?
未來家園 (2)
