Some say love, it is a river that drowns the tender reed

有人說,愛是一條河流,將柔弱的蘆葦淹沒

Some say love, it is a razor that leaves your soul to bleed

有人說,愛是一把剃刀,任由你的靈魂淌血

Some say love, it is a hunger, an endless aching need

有人說,愛是一種饑渴,無盡的痛苦需求

I say love, it is a flower

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分類:光的課程(冥想與生活紀錄)

2011/10/30 11:38
我很喜歡上靈修課的其中一個重要原因,是可以和同修一起集體靜坐冥想,透過老師的指引,我們很快的在靜坐中進入冥想狀態,進而出現類似於半催眠的療癒效果。

跟著麗櫻老師學習以來,每一次的集體靜坐冥想,我幾乎都很有斬獲,冥想中的感覺很奇妙,對身心靈的療癒功效似乎也比單獨進行靜坐冥想時更為強大。

 

上完初階第一級的光課程後,老師先讓我們學習ccc宇宙意識中心()的課程,因為麗櫻老師覺得我們已經有了光課程的基礎,因此把原本應該要八堂課時間的CCC課程,濃縮成3堂課來教我們。

在上課過程中,說實話,即使有了光課程的上課基礎,努鈍的我要在一個下午的時間內寫完測驗題,然後搞清楚兩個顏色光的思想體,這實在是快要讓我的頭腦打結了。

我的感想是,這些自我了解、思想改造的內容,真的是需要循序漸進,以時間與耐心慢慢深入後,才能逐漸改變我們習慣以頭腦思考的慣性行為。

但是CCC所教導的靜坐冥想方法,卻和光課程有著異曲同工之處,而且兩者都是藉著開啟各個光色,來達到身心靈療癒的功效。

 

上一週的CCC課程,剛好上到綠色思想體,這是一個了解自己在愛的給與以及愛的接受兩者之間是否達到平衡的思想體。也因此在40分鐘靜坐冥想療癒過程中,我在最後看到了一個畫面: 一個母親牽著一個小女孩的手。

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Bala: 我為我的孩子感到茫然,我擔心她。

指導靈:你擔心什麼,就反映出你自己的問題。

Bala:我擔心,她不能掌握自己的脾氣,她不能掌握自己的時間,她缺少實踐的意志力。

是呀~這些都是我自己的問題,但是我不知道該如何進行,好修正我的問題?我有些困惑。

指導靈:親愛的孩子,你進行得很好,進展這麼快速,你該為自己鼓掌,釋放你的擔心,將煩惱交給我。

Bala:當你這麼說時,讓我又回到我的孩子,我發覺我嘗試想當她的高我,我嘗試想教她。

指導靈:你的孩子清楚自己的路,請只在她需要、向你請求時,才給予幫助。

Bala:感覺好像心靜下許多..

指導靈:親愛的孩子,你只要持續靜心,隨時在困惑時就與我連結,我會在你身邊陪伴你的。

Bala: 我好開心,留下感動的淚了!想到我終於可以和你對談,感覺到你的存在。

指導靈:現在你終於知道我以各種方式在提醒你我的存在了吧!孩子,記得將煩惱交給我,而你只要開心的體驗你的人生,生命是那麼的美好,不是嗎?

Bala:我終於真正明白,靜心不一定是以靜坐來達成,要與你連結,我可以直接以紙筆對談方式來進行。(註)

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我當會長的學會,在本週三至週五期間辦理了年會暨國際研討會。

雖是學會每年固定辦理的研討會,但因為今年有對國際學界發出論文邀稿,因此也吸引了包括美國、日本、澳洲、印度、新加坡、中國等國家的作者投稿,加上台灣現在外籍學生不少,因此基本上會場是使用英文為主要語言,而我也必須在開幕、晚宴等場合以英文致詞。

 

Bala雖然以英文演講、教書的經驗頗多,但是以英文致詞的經驗倒是第一次,因此事先準備了講稿,怕的就是忘了向該致意的貴賓致意,以及忘了說該說的話,畢竟我不是那種記性好的人。

但臨場時除了貴賓姓名我必須看著稿向他們逐一致意外,其他的部分到後來因為實在不習慣照稿宣讀,因此我都脫稿演出,胡說八道、言不及義了。

 

不過以英文致詞、辦理研討會、或是以會長身份善盡主人之責等,都不是我覺得最擔心的,雖然不可避免的因此會有些許的壓力,但以我這一陣子靈修以來的進展,這些都還在我掌握中。

 

真正在會前最讓我擔心無法掌握的,是在研討會最後一天額外辦理的一場中文論壇(symposium),其中參與者,除了學界人士以外,還有經常處於對立狀態的政府環保單位以及環保團體。

為了辦理學會的研討會,尤其是這個論壇,可說經歷了一波三折。

 

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 入門.jpg  

在世俗生活中,我們要接受各式樣的挑戰,有些時候我們會覺得困惑,不知道該如何自處。

我很喜歡《入門:古埃及女祭司的靈魂旅程》這本書裡關於 十二個相互對應的特質的教導:

 

 

 

1.               保持沉默VS說話

掌握這些特質的意思是,將它們運用在適當的時間與地點上。同樣的特質,展現在正確的時間與地點上,便是神聖的,展現在錯誤的時間與地點上,便是罪惡的。

這是因為上帝只創造良善美好與真理。沒有不良的特質或邪惡的勢能,只有錯誤使用這些特質與勢能的人。

我們已經討論過在正確的時間與地點保持沈默與說話。在我們應該保持沈默的時候沈默,是神聖完美的。但是,在我們必須說話的時候,保持沈默,譬如我們可能因幾句話便可以挽救一個人時,卻保持沈默就變成邪惡。在錯誤的時間與地點說話,它就變成喋喋不休與閒話。

 

2.               接納VS不受影響

如果我們向美麗、良善與真理打開並迎接它,讓上帝的意願經由我們而運作,那麼它是神聖的。但是如果妳迎合某些事物,是因為你無力抵擋外來的誘惑與影響,那麼它就會成為災難。

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Ho'oponopono夏威夷傳統心靈療法:

愛你自己

當你改善你自己時,你也改善了你的世界

 

 音樂連結:

https://www.youtube.com/watch?v=ac5SGwRPv0o#t=91

 

Ho'oponopono的六項原理

我們所居住的宇宙,是我們思想的產物。

如果我們的思想致命,我們的實際生活環境也必然致命。

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我是光

我是愛

我是豐盛之流

我是

I AM

 

 

我是完美

我是喜悅

我是富足

我是

I AM

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分類:光的課程(冥想與生活紀錄)

2011/10/02 12:22
 十天前上粉紅色光課程時,因為粉紅色光即是耶穌上師帶來人間的,因此麗櫻老師另外帶著我們進入耶穌受難時的冥想,讓我們能回憶起自己當時是如何與耶穌同在一個時代,並藉此破除因耶穌受難而有了深度痛苦的記憶。

在冥想中,我看到我和耶穌一同被釘在十字架上,耶穌在我的右前方,他要我感受他的感受。我沒有感受到耶穌正在受苦,相反的,我卻只感受到愛與寧靜。

我知道當時的耶穌即使被釘在十字架上,正在蒙受身體的痛苦時,卻在內心仍是寧靜而充滿了愛。

(因此當我聽到眾人的哭聲時,還有些詫異: 他們為何在哭? 耶穌不是感覺很寧靜喜悅且充滿愛嗎?)

在冥想的最後,耶穌上師還以他充滿愛的雙手,與我雙手交疊。這愛的能量傳遞,令我感到無限的喜悅。

 

冥想結束後,我跟老師說,我沒感覺到自己和耶穌是同一時代的人,只知道耶穌要我和他一同感受被釘在十字架上的感覺。

當時麗櫻老師猜想我可能是個年輕的靈魂,所以不太會如耶穌的門徒或信徒般,從此將這痛苦的印記如十字架般背負在身上。

 

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粉紅色之光課程內文裡,有一段我很愛的佳文分享:

 

I AM that I AM.

I AM the Alpha and the Omega.

I AM the Light of the world.

I AM that which is the Light of your Life.

I AM the beginning and the end.

No man cometh unto the Father except by me.

我是,即我是。

我是,是元始,也是終極。

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上主啊!

我知道我能隨時跟著光走,

當你說愛時

我隨時都感受到愛

當你說和平時

我隨時都在為和平祈福

 

親愛的上主,

我是你的孩子

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